« Link: What the F***?!
Plüschtier-Stöckchen. »

“Belly Off”, Woche 4.

by Rozana

Weiter geht’s mit MC Winkel’s “Belly Off”-Projekt.

Statement:
Ich hab’ total versagt.

 

Facts:
67,1 kg. [BMI 22.16]

 

Woran das liegt? Hier die Antwort:

  • keine Crunches.
  • kein anderweitiger Sport.
  • Unmengen von chinesischem Essen (leider nichtmal Sushi), Pizza und Eis [Ben&Jerry's half baked - der qualvolle, aber schnelle Tod einer jeden Diät] vor dem Fernseher. Eine komplette Staffel einer Serie angeschaut. Ich Junkie.
  • der nie offiziell ausgesprochene Kuchenbackwettbewerb in der Agentur. Definitiv zu viele Frauen.
  • PMS. Die Ausrede einer jeden Frau.
  • Dröges “vorm Laptop sitzen und nach der eigenen Zukunft recherchieren”. Frustrierend. Und Frust führt zu Eis. Klingt ja fast ähnlich. Und Eis… siehe oben.
  • Nette Kolleginnen, die einem Rosinenbrötchen mitbringen. Wird gerade verputzt.

Und weil das keine Erfolgsnachrichten sind, gibt es diesmal auch kein Foto. Aber dafür eine neue Hose, Platz braucht der Bauch.

Posted on Thursday, May 31st, 2007 at 10:02 am and under festgestelltes, gebloggtes, privates category. |

26 Antworten zu ““Belly Off”, Woche 4.”

  1. Mission failed. Tröste dich doch einfach mit einer Zigarette ;-)

  2. Jetzt! kennen wir deinen Zyklus ;)

    Du hast es ohnehin nicht nötig und immerhin genießt du.
    Sünde ist schließlich nicht der Konsum, sondern die Maßlosigkeit und Völlerei.

  3. @patrick:
    ha! nein danke - diese “mission ist bis jetzt alles andere als “failed”… *stolz*!!!

    @sven:
    na ja, wenn ich meine PMS-ausreden chronologisch nachvollziehen würde, hätte ich es dauerhaft. ohne darauf näher einzugehen - es ist und bleibt die ausrede nr.1! ;-)

  4. Nun wie gesagt - Dein “Bäuchle” ist eigentlich ganz süss! Musst einfach lieb sein und es nicht so sehr unter druck setzen. Vielleicht wird es dann in Extremsituationen kooperativer und hilft Dir die eine oder andere Schockoattacke bewusster zu überwinden. Und 67kg! Ach komm sind doch alles Mukis - oder? :D

  5. Bei mir hatten mal zwei Wochen Urlaub geholfen. Täglich unterwegs, wenig Langeweile - besonders weil wir Mittags immer irgendwo unterwegs waren und nur Obst dabei hatten - und abends gab es dann etwas Baguette, Steak und Salat. Hat ganz gut funktioniert.

  6. War gestern joggen. Magst mal mitkommen? Ganz easy, nach der Arbeit.

  7. @seba
    du erinnerst mich daran, dass ich mal meinen körperfettanteil mal messen wollte.

    @marc
    urlaub… mhmm… das wäre was. finanziell wäre bei mir leider nur kroatien drin, bei meiner mutter. und demensprechend ist das essen auch. mütterlich.

    @sympa
    klar. in der stadt? dann packe ich demnächst meine joggingklamotten ein.
    aber jetzt geht’s erstmal lecker zu mittag.

  8. Wieso, PMS passt immer? Das P steht doch für Prä, Post und Permanent. :-P *duck*

  9. Klaro. Treffpunkt ist bei mir. Umziehen, Zeug abladen und raus gehts: ca. 50 Minuten (1x Wilhelma und zurück) Speckwegjog.

  10. “körperfettanteil mal messen wollte” … das ist nicht gerade Selbstfreundlich!
    Sympas vorschlag finde ich klasse und nich aufschiebbar! :D

  11. sympatexter’s vorschöag wurde schon aufgeschoben. dienstag geht es aber dann los.

  12. Vor 10 Minuten hieß es noch Montag. Tss…

    Ok, Dienstag. Dann aber regelmäßig.

  13. äh - ich meine auch montag. *räusper*. zwischen arbeit und sneak.
    [oh je, was hab ich mir da eingebrockt...]

  14. das nenne ich kreative Konsequenz! :D

  15. … könntest ja mit Inlineskaten beginnen!

  16. inliner hab ich sogar. muss nur noch fahren können damit - und in stuttgart ist mir alles halt doch bissl zu steil, als dass ich es da unbedingt lernen möchte…

  17. je steiler je geiler! Canstatt am Neckar geht´s ganz gut! ;)

  18. Oh, wie wäre es damit: Du kommt mit deinen Skates und ich laufe. Das ist am Anfang vielleicht nicht ganz so anstrengend. Aber Obacht: Es gibt da so ein paar Brücken, da kann einem der Fahrtwind beim Runterfahren ein bisschen hart ins Gesicht wehen.

  19. wie wärs mit Samstag 17.00 - 18.00 skaten gahen?!

  20. Wie wäre es mit Samstag von früh bis spät bei mir renovieren? Das verbraucht auch Kalorien. Ich hätte da anzubieten: Eine Wand lila streichen, eine Decke weiß streichen, eine Tür abschleifen, Seitenleisten und Metallkanten verlegen und tataaaa: Putzen!

  21. [...] es meine Daten heute. Frau K. hat ihr Gewicht gehalten. Lenny_und_Karl lässt es sich gut gehen. Rozana, die Milchbartkönigin: “Ich habe total versagt.” René hat sein Traumgewicht schon [...]

  22. Lila Wand - klingt GEIL! Muss aber bis 16.00 arbeiten :(

  23. Sagen wir mal so: Bei der Sneak bin ich dann auch wieder dabei. :-)

  24. Meine Güte, 500 Gramm. Das ist in etwa soviel, wie in einen hohlen Backenzahn passt (also in meinen, ich weiss ja nicht, wie groß deine Molaren sind). Nu’ mal keine Panik, ich lauf’ auch morgen einen Kilometer extra für dich :)
    Solltest du in den nächsten Tagen die Gelegenheit zu etwas Sport haben, kannst du dich ja einfach vorher und hinterher auf die Waage stellen: Du wirst merken, dass ein Kilogramm Schweiss schnell verloren ist und ähnlich schnell wieder aufgetankt. Alles unter 3 Kilogramm ist keine echte Änderung :) Angeblich schwankt das Gewicht bei Frauen deutlich messbar mit dem Zyklus (behaupten Mediziner, ich selbst besitze nichtmal eine Personenwaage), so dass Frauen sich für echte Ergebnisse einmal im Monat und immer an dem selben Zyklustag wiegen sollten oder aber die große Kurve (täglich) aufnehmen und über längere Zeit vergleichen.
    Der Mangel an sportlicher Betätigung kann aber trotzdem nicht gutgeheißen werden :)

  25. Aber heyyyyy - eine Wochen haben wir noch!
    Endspurt!! :)

  26. [...] machen die Anderen? Frau K. Suzan HTWO LennyUndKarl Rozana Akshaya René (!) Schnute [...]

Antwort schreiben